Tratamento com esporte

O esporte pode ser usado como tratamento preventivo?

O esporte é uma opção saudável para tratar diversas doenças, mas é prudente se informar sobre todos os cuidados necessários antes de tomar qualquer atitude.

Existem situações em que a prática de esportes sem orientação pode causar lesões graves e  até distensão muscular, devido à execução de movimentos repetitivos e de sobrecargas.

Existem situações em que o esporte feito de maneira incorreta pode gerar um problema maior, que não foi visualizado anteriormente. 

Mantenha-se informado sobre os efeitos e procure um médico do esporte, uma fonte  segura para orientá-lo sobre sua saúde.

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